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陪读的时候,你值得拥有一面镜子

2018-12-28 13:08| 发布者: admin| 查看: 13513

摘要: 上星期,无意间看到一篇日本销售大师原一平写的一段话。镜子是最真实的,就跟你面对客户一样。你在镜子面前展示自己就是再客户面前展示自己。在镜子中你还能发现自己的表情,姿势有什么不足,然后会更有自信地跟客户 ...

上星期,无意间看到一篇日本销售大师原一平写的一段话。


镜子是最真实的,就跟你面对客户一样。你在镜子面前展示自己就是再客户面前展示自己。在镜子中你还能发现自己的表情,姿势有什么不足,然后会更有自信地跟客户谈生意。


据说很多客服部门,根据这个理论,在每个客服人员的面前,都放了一面镜子。


这样客服人员就能随时随地监控自己的面部表情,以免遇到很难搞的客户,情绪一时失控,把客户骂个狗血淋头。



这个世界上大多数江河湖海是相通的,大多数道理也是相通的。


作为一个求生欲很强的家长,我突然意识到了,镜子同样也可以帮家长监控情绪。


1


为此,我特意去买了一面镜子做测试。哇!销售大师的话,果然有点道理。


陪读时的镜子,不再是一面普通的镜子,而是一个暴怒预警器。通过镜子来进行情绪管理,很有成效!


镜子能让你在第一时间看到到自己的面部表情,实时了解当前的心理状态。


实时监控情绪有什么好处?随时对自己进行心理减压和情绪疏导,避免怒气积累过多,导致身体失控,引起亲子战斗。



根据我自己多年的实践经验,老母炸毛多发时段基本在临睡前。并不是小孩临睡前真的犯了什么大错,而是因为之前积累的一点一滴。最后的那点小错,成了压死骆驼的最后一根稻草。


这跟谈恋爱时候的道理是一样的。最终导致分手的那件小事只是一根导火线,之前无数的鸡毛蒜皮才是真正的黑火药。


防微杜渐,就能大大降低雷霆之怒,吓死邻居,揍趴小孩都不是大事,自己身体气出毛病才是大事。


2


如何监控情绪?主要看眉头!


一个人的不开心是藏不住的。全在眉头上。所以李清照才会说,此情无计可消除,才下眉头却上心头。


当你从镜子中发现,你的眉头一直紧锁着,就可以很清楚的Get到,当前情绪不佳。


这个时候,就需要释放一些压力了。


还珠格格里的含香公主的说过:“蒙丹,你怎么又皱眉了,我真想拿一把熨斗,把你的眉毛烫平。”



熨斗就算了。。。试着当自己是个大爷,自己给自己笑一个。笑一个不够,就再笑一个。告诉自己,这些屁事其实没什么大不了。


一边做作业,一边玩橡皮?谁上班还不开小差呢?别气别气。


一到作业就拉屎?谁不想上班的时候搞个带薪大便假?别气别气。


前说后忘,傻到怀疑基因?小孩的事情不要急,也许明天就开窍了。气死也没用,气死就不傻了吗?别气别气。


自打用上了镜子,随时随地都能对着镜子安慰自己,就好像一个熟悉的朋友陪着自己,劝解自己一样。


常常对着自己微笑一下,有利于改善心情。哪怕不能由内而外的开心,微笑会给人以心理暗示——没事儿,我开心着呢。


骗别人难骗,骗自己还不容易么。


3


有时候,多照镜子,看到脸上的皱纹,想想闲着也闲着,也许就搞张面膜贴着了。


千万不要小看一片面膜。这是我用过的最好的制怒工具。


首先,面膜比较凉,可以让你冷静冷静。


其次,贴了面膜,不管是骂人,还是打人,都受到了物理上的制约。嘴巴张不开,动手打人的话,面膜还会掉下来。


我特别建议,预感到快要原地爆炸的妈妈,去贴一张面膜(大家放心,今天接下来并没有任何面膜广告)。



本来我的面膜,常常放到过期。自从有了这个镜子以后,我天天对着自己这张老脸,总觉得看不下去,动不动就来一张。


不仅自己变得好看了那么一点点,儿子也能清净至少10分钟,大家开心。


4


Last but not the least,镜子能让你看见自己,更加关注你自己。



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